非荷爾蒙性避孕法 (Non-hormonal contraception)
 
 
避孕方法的目的是確保性交不會成孕。這娷眾璊雯衎D荷爾蒙性的避孕方法。

運用非荷爾蒙避孕法,可阻止精子和卵子結合成受精卵,或阻止受精卵植入子宮壁。主要方法包括:
  • 障礙避孕法
  • 子宮環
  • 自然家庭生育計劃
  • 絕育
 
障礙避孕法
 
這種方法運用外物作阻隔,阻止精子與卵子接觸,避免成孕。

男用避孕套
男用避孕套是一種很薄的膠套,於性接觸前套在勃起的陰莖上。油性潤滑劑,如凡士林,會令避孕套的膠質溶解,不可一併使用;但水溶性潤滑劑,如K-Y啫喱和滅精膏,則可安心使用。可是,油性潤滑劑不會損壞聚氨酯製造的避孕套。

使用避孕套前,請小心依照避孕套包裝上的使用指示。性交後,你應先檢查避孕套有否破漏或撕裂,然後才棄掉,但切勿把避孕套沖進坐厠。如果性交後發現避孕套有破損,女方可能需要服用事後避孕藥作為緊急避孕方法。

如果依照指示使用,避孕套的成功率達98%。另外,避孕套可避免雙方染上經性接觸傳播的傳染病,如愛滋病和生殖疣。

女用避孕套
女用避孕套是一種由聚氨酯製造而成的小袋,質地薄而柔軟,在性交前置入陰道內。女用避孕套有內環和外環,內環在使用時放入陰道頂部,外環則放在陰道外面。女用避孕套比男用避孕套較堅韌。

使用避孕套前,請細閱避孕套包裝上的指示。避孕套如依照指示使用,成功率可達95%。

子宮帽和子宮頸隔膜
子宮帽和子宮頸隔膜由薄而柔軟的膠製造而成,放進陰道上部,覆蓋子宮頸口,以防止精子進入。

子宮帽比子宮頸隔膜小;而兩者都有不同的類型和尺碼。初次使用時,子宮帽或子宮頸隔膜需要由醫生或家庭計劃護士挑選和協助配戴,以確保尺碼和擺放位置合宜。配戴後,它們可留在陰道內數小時,直至性交;性交時,它們需要與滅精膏或藥劑同時使用;性交後,它們仍須留在陰道堻怳6小時才可拿出來。

正確使用子宮帽和子宮頸隔膜,並配合滅精劑的效用,其避孕成功率可達92%-96%。

避孕棉
避孕棉是浸有滅精啫喱或藥膏的細小海棉。使用前先沾水,然後插入陰道,覆蓋子宮頸。性交後,避孕棉需留在子宮堻怳6小時。雖然避孕棉可留在子宮媢F30小時,但是如果超過30小時,陰道可能會受感染。

正確使用時, 其避孕成功率可達70%-90%.
 
滅精劑
 
滅精劑分為膏狀、啫喱狀和可溶解片劑幾種類型,含有可殺死精子的化學物。滅精劑可用來提高障礙性避孕法的功效,但單獨使用並不可靠。滅精劑不需處方,可在藥房購買。有些避孕套甚至已塗有滅精的潤滑劑。
 
子宮環
 
子宮環的製造材料為塑膠和銅絲,體積細小,由醫生或護士放進子宮內。子宮環可分隔精子和卵子,也可減慢卵子在輸卵管內移動的速度,並防止受精卵子著床。

子宮環最大的好處,就是配戴後不用再為避孕的問題而煩惱,因它可留在子宮內3至10年;而且避孕成功率甚高,可達98%。

可是,子宮環有其壞處。配戴子宮環會增加經量、延長行經時間或為她們帶來更嚴重的經痛,但這些情況可能在數月後便會改善。由於戴上子宮環後20天內,可能會受感染,所以很多醫生會建議婦女在配戴前先檢查有否感染。另外,由於感染可擴散至子宮和輸卵管,更可導致不育,因此,除非避孕女性不再打算生兒育女,否則醫生一般都不會建議採用子宮環。

子宮環有可能會在配戴後數月被排出子宮外。子宮環有一條幼細的膠絲線,放入陰道內,醫生或護士會教導如何以感覺絲線的存在來檢查子宮環的存在。

在極少的情況下, 子宮環的位置在固定後,會穿破子宮或子宮頸。假如真的穿破了,身體可能會感到痛楚,但通常沒有甚麼病徵。若這情況真的出現,醫生需運用X光確定子宮環的位置,並進行移除手術。如子宮環是由資深醫生或護士放置的話,子宮破裂發生的機會極微。

如使用子宮環期間懷孕了,或會出現宮外孕的現象──胎兒會在子宮外(通常在輸卵管中)生長。這情況雖然極其罕見,卻非常危險。所以,如果婦女發現月經停止了,應立即看醫生。另外,子宮環不能防止由性接觸傳播的疾病。
 
自然家庭生育計劃
 
這方法協助了解個別女性在週期堻怌e易和最難受孕的日子,有效計劃性交時間,以減低懷孕機會。如果女性的經期準確,這種避孕方法的成效可達80%至90%。

採取此方法的女性,必須記錄每次排卵的時間,因為那是週期中最易受孕的時期。此外,她亦需記錄3至6個月內的行經日子,並以行經首天為第1天計算;這樣,排卵約在下一次月經來臨前的12至16日發生。雖然卵子只能存活24小時,但在排卵後的8至9天仍屬易受孕期,因為精子可在女性體內生存達7天之久。

使用準確的溫度計,每天早上量度和記錄體温,可幫助決定排卵的時間。排卵後,體温會上升0.2-0.6度攝氏。但是,較高的體温可因其他情況出現,如疾病,所以它不是一個完全安全的指標。

子宮頸分秘在每月週期中轉變,所以可監察陰道分秘幫助避孕。週期起初,它是稀少而厚,越接近排卵,越變得水狀。排卵後,黏液回復厚和黏稠。可是,陰道的感染能干擾這模式。
尋找有關自然家庭生育計劃的指導,可請教醫生或香港家庭計劃指導會。有些儀器可用來測量體溫和荷爾蒙水平,如Persona,如依照指示使用,成功率達94%。
 
射精前抽出
 
這方法是男性在射精前抽出陰莖,但由於一些精子可能會在射精前由陰莖流出,所以這方法不太可靠。
 
絕育
 
這方法是以手術方式終身避孕。這種終身節育的方法,只適合不打算有更多孩子的人士採用。

女性絕育
這手術在全身麻醉的狀態下進行,通常屬於日間手術。這手術通常以鎖眼切口術進行,將輸卵管切除、結紮或堵塞。另一方法是子宮切除術。

男性絕育——輸精管切除術
這種小型手術一般在局部麻醉的狀態下進行,把輸精管切除或結紮。輸精管是把精子由睪丸輸送到陰莖的管。

絕育的失敗率方面,男性約為每2,000人中有1人,女性則約為每200人中有1人,視乎手術過程而定。而子宮切除後,女性不可能懷孕。另外,絕育手術後一般都難以再恢復生殖能力,在過去的例子中,只有50%至60%成功個案。
 
索取更多資料
 
The Family Planning Association of HK
Tel : (852) 2575 4477
Fax : (852) 2572 2222
http://www.famplan.org.hk/en/sexual/cont.asp

Kely Support Group
2/F, East Wing, 12, Borrett Road
Hotline: (852) 9032 9096 (English)

The Family Planning Association (UK)
http://www.fpa.org.uk/guide/contracep/index.htm

Brook Advisory Centres
http://www.brook.org.uk

Planned Parenthood Federation of America
http://www.plannedparenthood.org/bc/

U. S. Food and Drug Administration
http://www.fda.gov/fdac/features/1997/babytabl.html

香港家庭計劃指導會
灣仔軒尼詩道130號,修頓中心地下、八、九、十樓
電話: (852) 2575 4477
熱線 : (852) 2572 2222
網址 : http://www.famplan.org.hk
 
智康資源中心
電話 : (852) 2849 2400
傳真 : (852) 2849 2900
電郵 : info@healthwise.org.hk
網址 : www.healthwise.com.hk

本資訊謹用作參考用途,如欲索取詳細意見及專業建議,請向您的私人醫生查詢。
 
 
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